黄河小知识教你8招保护我们的牙齿

我们的牙齿健康常常被忽略

但是“牙疼不是病，疼起来真要命”

日常生活中，应该怎样保护我们的牙齿呢？

健康的牙龈色泽粉红、紧贴牙面，没有出血现象，没有牙周袋。

然而，从全国范围的口腔健康流行病学调查结果来看，我国近九成中年人有牙龈出血的症状，平均每个人口腔中近14颗牙齿有牙龈出血的现象。中年人口腔内牙石检出率高达96.7%。平均每个人口腔内超过20颗牙齿有牙结石。

牙齿的健康是所有人都