二十四节气小暑倏忽温风至,因循小暑来

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小暑是二十四节气中第十一个节气,也是夏季第五个节气。每年7月7日或8日,太阳到达黄经度时为小暑。“六月节暑,热也,热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。时至小暑,一时绿树浓荫,炎热之感渐渐袭来,最高气温可达40度以上。

小暑三候

小暑三候为:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经?七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

小暑习俗

1.吃饺子

伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦”,“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

2.小暑晒伏

小暑时节气温高,日照长,在农历的六月初六这天,民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后,可以避免被虫蛀,所以有“六月六,晒红绿”的说法。

3.“食新”习俗

在过去,我国南方民间有小暑“食新”的习俗,“食新”是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿,同时这些新货也要准备一份祭祀祖先,恳请保佑风调雨顺。

跟着节气去背诗

咏廿四气诗·小暑六月节

元稹

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

户牖深青靄,阶庭长绿苔。

鹰鸇新习学,蟋蟀莫相催。

消暑

白居易

何以消烦暑,端坐一院中

眼前无长物,窗下有清风。

散热由心静,凉生为室空。

此时身自保,难更与人同。

夏日南亭怀辛大

孟浩然

山光忽西落,池月渐东上。

散发乘夕凉,开轩卧闲敞。

荷风送香气,竹露滴清响。

欲取鸣琴弹,恨无知音赏。

感此怀故人,中宵劳梦想。

跟着节气去读书

《夏至小暑大暑》

绘本简介:

二十四节气之《夏至小暑大暑》是一本记录中国非物质文化遗产的绘本,意在让小朋友们更好的了解四季的分明变化和我们的节气文化习俗。用小禾和爷爷奶奶的故事记录了对夏天的变化的感受。详细的介绍了夏至三候,夏至的的时间。小暑,大暑的习俗。关于节气的古诗和谚语。

《小暑陇上行》

绘本简介:

绘本《小暑陇上行》中贝儿一家陇上行,看玛曲大草原,观永登丹霞地貌,品兰州牛肉面。贝儿一家从张掖开车到嘉峪关,又来到敦煌,一路上风味美食吃不尽,美景看不完。黄河蜜瓜、张掖搓鱼子,瓜果甜,饭菜香。

跟着节气做手工

①如图示。对角对折,两边的角再向中间折

②如图,将两个角向下折,作为蝉的翅膀。可以稍稍打开,露出“肚子”。

③接着把上面两层的纸依次折下来,一层是胸部,一层是头部。

④最后把左右两边向后折,需要苗条一点就折多一点,这样就完成啦!

完成啦!很简单吧。

主编:史玲玲

责任主编:张淑巧

编辑:王宁

审核:陈振蕊

技术编辑:宋慈

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